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huile olive, Santé

Quelles sont les propriétés bénéfiques de l’huile d’olive sur la prévention du diabète et sur le bon fonctionnement du système digestif ?

La consommation quotidienne d’huile d’olive de première pression à froid permet de prévenir des risques de diabète et d’hyperglycémie. Les acides gras mono-insaturés régulent le taux de sucre dans le sang (étude de l’Université de Rome publiée dans Nutrition & Diabètes, 2015).

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